Mit ganzer Kraft Veränderungen zu wollen und zu lernen, was es heißt, zu diesen Veränderungen wirklich bereit zu sein – hier kann Coaching einen wesentlichen Beitrag leisten. Das gezielte und prozessorientierte Bearbeiten von Fragestellungen im beruflichen und/oder privaten Kontext wird – im Gegensatz zu noch vor wenigen Jahren – in der Gesellschaft mittlerweile nicht mehr als Schwäche interpretiert.

Ein wichtiger Ansatz in der Welt des Coachings ist systemisches Coaching. Diese Methode basiert auf der Systemtheorie sowie auf der Theorie des Konstruktivismus. Systemisches Coaching geht davon aus, dass der Klient, also der Gecoachte selbst, der beste Fachmann für seine Probleme bzw. im weiteren Verlauf für das Finden von Lösungen für seine Probleme ist. Dieser Prozess funktioniert in erster Linie durch eine konsequente Fokussierung auf die Ressourcen des Klienten; weniger bzw. gar keine Beachtung wird hingegen einer detaillierten Analyse des Problemes geschenkt. Der Coach fördert und fordert somit die eigene Lösungskompetenz des Coachees.