Ein wichtiges Kriterium in der Thai Massage ist die Jahrhunderte lange Erfahrung in der Schmerzlinderung. Diese Massagetechniken wurden schon 200 – 300 Jahre vor der christlichen Zeitrechnung  angewandt und verbreitet. Anfangs wurden diese Massagen nur von Generation zu Generation sprachlich in den Klöstern  weiter gegeben. Erstmals wurden  um 1832  schriftliche Aufzeichnungen verfasst.

Im Kloster von Wat Pho, der größten Massageschule in Thailand werden bis heute die Techniken zur Massage gelehrt und die Schüler ausgebildet. Diese Schule bildet  Masseure und Masseurinnen mit einem Zertifikat aus. Die aus verschiedenen Ländern stammenden Techniken wurden aus dem asiatischen Raum zusammengefasst und Erfahrungen wurden kombiniert und steht’s verbessert.  Teile dieser Techniken kommen aus dem chinesischen und dem indischen Raum. 

Der Körper  des Menschen  besteht aus über 70.000 Energiefeldern  die auf den Meridianen, den Leitbahnen liegen,  die wiederum alle wichtigen Punkte miteinander verbinden. Daraus ergibt sich ein wirkungsvolles miteinander der Abläufe im Körper. Hieraus resultierend entsteht ein Gleichgewicht für die optimale Versorgung mit Blut im Körper. Sind verschiedene Punkte im Körper verhärtet, können Blockaden entstehen die eine Versorgung behindern und zu Beschwerden und Schmerzen führen können. Das Gleichgewicht ist dann gestört.

Bei jeder traditionellen Thai Massage  werden anfangs die Muskeln gelockert, wie bei klassischen Massagen im europäischen Ländern. Durch die anschließende Akupressur Massage können Blockaden wirkungsvoll gemindert werden, da hierdurch Verhärtungen gelöst werden. Die eigentliche  Thai Massage wirkt  so effektiv und führt zu einer besseren Versorgung mit Blut.

Als Abschluss bei jeder Massage werden verschiedene Yogaübungen praktiziert, die Muskeln, Gelenke und Sehnen  dehnen und strecken und damit geschmeidig machen.

Das Resultat  ist, dass  Gelenke und Muskeln sich wieder besser bewegen lassen. Einseitige und monotone Tätigkeiten führen oft zu verkürzten  Sehnen. Gelenke lassen sich dadurch schlechter bewegen.

Bereits  nach der ersten Thaimassage Anwendung fühlen sich viele Personen bereits besser.  Beschwerden, die  Schmerzen verursachen werden in den meisten Fällen gelindert.