Der Körper ist, in Deutschland wie auch in vielen andern Ländern, längst zum Statussymbol geworden. Jedes neuere Handy verfügt heute über eine Funktion zur Bestimmung des Body Mass Index.
Der ideale Body Mass Index für eine Frau zwischen 25 und 35 liegt zwischen 20 und 25. In erster Linie dient der Body Mass Index medizinischen Zwecken. Über eine einfache Rechenformel kann ermittelt werden, ob ein Mensch Normalgewicht, Übergewicht oder Untergewicht hat. Eine solche Formel findet sich zum Beispiel auf einem Frauenportal mit Diätrubrik.
Die Frauen, die in unserer heutigen Gesellschaft oft als Schönheitsideale, als sogenannte It-Girls gelten, haben meist einen Body Mass Index, der unter dem Normalbereich liegt. Einige von ihnen haben so starkes Untergewicht, dass es bereits zu gesundheitlichen Folgen kommt.
Ist es überhaupt sinnvoll, dass schon junge Mädchen ihren Body Mass Index kennen? Einer Studie zufolge sind 0,3% aller deutschen Mädchen zwischen 14 und 24 Jahren Magersüchtig oder leiden unter anderen Essstörungen. Der Body Mass Index liegt in diesem Fall meist bei 17,5.
Noch erschreckender als die Zahl der Menschen mit Essstörung ist allerdings die Zahl der Übergewichtigen in Deutschland. 10 – 20 Prozent der Kinder und Jugendlichen in Deutschland leiden unter Übergewicht. Davon haben bereits sieben bis acht Prozent eine Adipositas, das heißt, dass sie unter starkem Übergewicht leiden. Insofern ist es auch keine Lösung das Thema Body Mass Index zu verschweigen.
Es ist vernünftig auf seinen Körper zu achten, sich gesund zu ernähren und regelmäßig Sport zu betreiben. Wer eine gesunde Lebensweise hat, braucht sich eigentlich über seinen Body Mass Index keine Gedanken zu machen.
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